PERSONAL TRAINING

Heb jij nood aan iemand die je helpt om jouw persoonlijke doelstellingen te bereiken?

 

Bij Control Overijse tillen we personal training naar een hoger niveau.

Onze trainers en performance coaches stellen een individueel trainingsplan op dat volledig afgestemd is op jouw noden en doelen.

 

Met welke doelstellingen kan je bij Control Overijse terecht?

- algemene fitheid en gezondheid verbeteren

- spierkracht en/of -massa verbeteren

- gewichtsverlies

- sportspecifieke prestaties verbeteren

- blessurepreventie

 

Welke opties zijn er?

- personal training

- duotraining

- small group training (vanaf 3 personen)

- custom PT:

       - 65€ per 1-op-1 training + 55€/maand (4-wekenschema + gebruik van Control-infrastructuur)

       - 80€ per duotraining + 55€/maand (4-wekenschema + gebruik van Control-infrastructuur)

 

Waarom kiezen voor personal training bij Control Overijse?

- persoonlijke aanpak

- enthousiaste en ervaren trainers en coaches

- evidence-based metingen (InBody) en opvolging

- combinatie met voedingsbegeleiding of andere disciplines mogelijk

- professionele infrastructuur en apparaten